Komama abaningi, ubisi lwebele lufana negolide eliwuketshezi—iconsi elilodwa lingaba yigugu kakhulu ukuba lingachithwa. Ngakho-ke ukwazi ukuthi ungalugcina kanjani kahle, ulufake efrijini futhi umise ubisi lwakho lwebele ngendlela efanele kuwulwazi oluyigugu lapho uncelisa. Futhi kuthiwani uma ushiya ubisi lwebele luhlezi ngaphandle? Kufanele uyijikijele nini? Nakhu ukwehla ukuze wena (kanye nengane yakho) ningakhali ngobisi lwebele olonakele.
Imihlahlandlela Yokugcina Ubisi Lwebele
Uma luzosetshenziswa phakathi nezinsuku ezine, ubisi lwebele kufanele lugcinwe esiqandisini, kuchaza Lisa Paladino , umeluleki wokuncelisa oqinisekisiwe kanye nombelethisi. Uma ingeke isetshenziswe phakathi kwezinsuku ezine, ingaqandiswa izinyanga eziyisithupha kuya kweziyi-12, kodwa isetshenziswe kangcono phakathi nezinyanga eziyisithupha. UJulie Cunningham, uchwepheshe wezokudla obhalisiwe kanye nomxhumanisi wokuncelisa oqinisekisiwe, unikeza iziqondiso ezishintshwe kancane, ephakamisa ukuthi abazali balandele uMthetho Wezingane Ezihlanu lapho begcina ubisi lwebele: Lungahlala ekamelweni lokushisa amahora amahlanu, luhlale esiqandisini izinsuku ezinhlanu, noma luhlale efrijini. izinyanga ezinhlanu.
Ubisi Lwebele Lungahlala Isikhathi Eside Kangakanani?
Ngokufanelekile, ubisi lwebele kufanele lusetshenziswe noma lufakwe efrijini ngokushesha ngemva kokuba seluveziwe, kodwa ngokusho kweCenters for Disease Control and Prevention, ingahlala ekamelweni lokushisa (77°F) kufika emahoreni amane. Lapho elugcina efrijini noma efrijini, uPaladino uxwayisa ngokuhlanganisa ubisi lwebele lwamazinga okushisa ahlukene esitsheni esifanayo. Isibonelo, ubisi olusanda kumiswa akufanele luthelwe ebhodleleni esiqandisini eselivele libanda noma ibhodlela elisefrijini eselivele liqandisiwe, usho kanje. Kunalokho, pholisa ubisi olusanda kukhanyiswa ngaphambi kokulufaka esitsheni esigcwele uhhafu. Futhi, ungahlanganisi ubisi lwebele olwavezwa ngezinsuku ezahlukene.
Iziqukathi Ezingcono Kakhulu Zokugcina Ubisi Lwebele
Uma kuziwa ezitsheni, sebenzisa ingilazi emboziwe noma amapulasitiki aqinile angenayo i-BPA noma izikhwama zokugcina eziklanyelwe ubisi lwebele ngokukhethekile (ungasebenzisi izikhwama zamasemishi eziyisisekelo). Nokho, khumbula ukuthi izikhwama zingase zidabuke noma zivuze, ngakho-ke kungcono ukuzifaka esitsheni sepulasitiki esiqinile esinesivalo esivaliwe lapho ugcinwa esiqandisini noma efrijini.
I-Paladino iphinde iphakamise ukuzama isikhunta se-silicone afana namathreyi e-ice cube, aklanyelwe ukufriza ubisi lwebele ngamanani amancane angaphuma futhi aqedwe ngawodwa. Lezi zi-eco-friendly futhi zilula. Ukugcina ubisi lwebele ngamanani amancane kuwumqondo omuhle uma unomntwana osemncane, uCunningham uyanezela, ngoba akujabulisi ukubona ubisi lwakho lwehla lapho ingane ingaluphuzi lonke.
Ukuze usize ukunciphisa ubisi lwebele olumoshile, gcwalisa isitsha ngasinye sokugcina ngenani ingane yakho ezoyidinga ekunceleni kanye, uqale ngama-ounces amabili kuya kwamane, bese ulungisa njengoba kudingeka.
Lebula isiqukathi ngasinye esinosuku oveze ngalo ubisi lwebele, futhi uma uhlela ukugcina ubisi endaweni yokunakekela izingane, engeza igama lomntanakho kulebula ukuze ugweme ukudideka. Kugcine ngemuva kwesiqandisi noma efrijini, kude nomnyango, lapho kubanda kakhulu.
Uluphatha Kanjani Ubisi Lwebele Oluqandisiwe
Ukuze uncibilikise ubisi oluqandisiwe, faka isitsha esiqandisini ngobusuku bangaphambi kokuthi uzosidinga noma ufudumeze kancane ubisi ngokulubeka ngaphansi kwamanzi afudumele agelezayo noma endishini yamanzi afudumele. Ungalunciphisi ubisi lwebele ezingeni lokushisa elilingana negumbi.
Uma incibilike kahle, ingashiywa ekamelweni lokushisa ihora elilodwa kuya kwamabili, ngokusho kwe-CDC. Uma ihlezi esiqandisini, qiniseka ukuthi uyisebenzisa phakathi namahora angu-24, futhi ungayifaki futhi.
Futhi ungalokothi uncibilikise noma ushise ubisi lwebele kuhhavini we-microwave, kusho uPaladino. UCunningham wengeza ngokuthi, njengobisi lwebhodlela lezinsana, ubisi lwebele akufanele neze lwenziwe ku-microwave ngoba lungashisa emlonyeni wengane, kodwa futhi ngoba i-microwaving ibulala amasosha omzimba aphilayo obisi lwebele alungele ingane.
Ngenxa yalokhu, okusha kuhlala kuhamba phambili, ngokusho kukaCunningham. Uma lukhona, ubisi olusanda kumiswa kufanele lunikezwe ingane ngaphambi kobisi olufakwe efrijini noma oluyiqhwa. Umama wenza amasosha omzimba emagciwaneni ingane echayeka kuwo ngesikhathi sangempela, ngakho ubisi lwebele lungcono kakhulu ekulweni namagciwane uma lulusha.
Futhi, izakhiwo zobisi lwakho lwebele ziyakhula futhi zishintshe njengoba ingane yakho ikhula; ubisi owalukhipha lapho ingane yakho inezinyanga eziyisishiyagalombili ubudala alufani nalapho ingane yakho inezinyanga ezine ubudala. Ngakho gcina lokho engqondweni lapho uqandisa futhi uncibilikisa ubisi lwakho lwebele.
Ulukhipha Nini Ubisi Lwebele
Ubisi lwebele lungahlala ekamelweni lokushisa kuze kube amahora amane ngaphambi kokuluphonsa, kusho uPaladino, kuyilapho eminye imithombo ithi. kuze kufike emahoreni ayisithupha . Kodwa lokhu kubuye kuncike ekushiseni kwekamelo. Uma izinga lokushisa liphezulu, amagciwane angakhula ngokushesha. Ukuze uphephe, hlose ukusebenzisa ubisi lwebele lwegumbi lokushisa ngaphakathi kwamahora amane. Lahla noma yiluphi ubisi olusele ebhodleleni eselisetshenzisiwe ngemva kwamahora amabili, i-CDC iyeluleka. Lokhu kungenxa yokuthi ubisi lungase lube nokungcoliswa okungaba khona okuvela emlonyeni wengane yakho.
Ngokuvamile, ngiyala abazali ukuthi basebenzise iziqondiso zobisi lwebele abazozisebenzisa kunoma yikuphi okunye ukudla okuwuketshezi, isibonelo, isobho, kusho uPaladino. Ngemva kokupheka isobho, ubungeke ulishiye ngaphandle amahora angaphezu kwamane ekamelweni lokushisa futhi ubungeke uligcine efrijini isikhathi esingaphezu kwezinyanga eziyisithupha kuya kwezingu-12.
Lezi ziqondiso zokugcinwa kobisi lwebele zisebenza ezinganeni zesikhathi esigcwele ezinezivikeli mzimba ezinempilo. Buza nodokotela wakho uma ingane yakho inezinkinga zempilo noma izalwe ngaphambi kwesikhathi, futhi ingase ibe sengozini enkulu yokutheleleka.
OKUhlobene: Ithiphu lika-Mindy Kaling Lokuncelisa Ibele Lomama Abasha Liqinisekisa Kakhulu
